試驗設計 選擇10名健康成年男性志愿者(30-60歲)作為受試者,每天按干重接受2 g、5 g或10 g的XOS(固體成分含量為75%的糖漿,固體成分中組成比為:低聚木糖70%、木糖、葡萄糖等單糖占30%),持續(xù)5天(每個攝入水平間隔9天)。 記錄前4天及期間的排便次數(shù)和糞便硬度((1:堅硬,2:有點堅硬,3:正常,4:有點軟,5:軟,6:水樣),并用t檢驗評估平均值差異;隨機挑選2人,在攝入2 g、5 g和10 g XOS的最后一天收集糞便樣本并分析腸道菌群。 試驗結(jié)果 (1)排便情況 如圖1所示,在攝入XOS前的腹瀉發(fā)生率是7.7%,攝入2 g XOS后降到2.1%,攝入5 g XOS后降至5.0%,攝入10 g XOS后降至6.7%;攝入低聚木糖前每天的排便次數(shù)為1.4次,攝入2 g后下降到1.1次(P<0.05),攝入5 g時為1.2次,而攝入10 g時為1.3次;攝入前,糞便硬度的平均得分是4.1,略顯柔軟,而攝入2 g XOS后為3.4(P<0.01),5 g后為3.7(P<0.05),10 g后為3.9,接近正常得分3。
(2)腹瀉發(fā)生率 如圖2所示,腹瀉發(fā)生率在攝入XOS前為8%,在攝入2 g或5 g XOS后下降至0%。攝入10 g時,腹瀉的發(fā)生率增加到18%,且在攝入10 g XOS的情況下,腹瀉的發(fā)生率在攝入的第一天有所增加,但隨后下降,在5天的平均值,如圖1所示,腹瀉的發(fā)生率下降到6.7%。
(3)糞便菌群變化 如圖3所示,其中一名志愿者在攝入2 g、5 g和10 g XOS后,雙歧桿菌的比例從攝入前的7.9%分別增加到23.1%、20.2%和33.9%,另一名志愿者從攝入前的33.4%分別增加到55.4%、60.8%和44.1%。
試驗結(jié)論 本文研究了益生元低聚木糖(XOS)對健康成年男性排便的影響,通過對排便情況、腹瀉發(fā)生率及糞便菌群分析,XOS可顯著降低排便次數(shù)、糞便硬度及腹瀉發(fā)生率,顯著增加糞便中雙歧桿菌比例。以上結(jié)果表明,男性攝入XOS可顯著改善排便情況。 參考資料: Kobayashi Takumi, Fujikawa Shigeaki, Koga Kunimasa, et al. Effect of Xylooligosaccharides on Feces of Men [J]. Nippon nogeikagaku kaishi-journal of the japan society fos bioscience biotechnology and argochemistry, 1991, 65(11):1651-1653. |